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Soutient de la constitution corporelle
• Contribue peut-être à une réduction modeste de la masse adipeuse lorsque utilisé dans le cadre d’un programme d’apport calorique réduit et d’activité physique accrue
• Fournit 3,78 g d’ALC par dose quotidienne

L’ALC sert à améliorer la constitution corporelle dans le cadre d’un style de vie sain.  Une recherche récente indique qu’il peut améliorer la constitution corporelle au moyen de divers mécanismes : 1) apport énergétique réduit; 2) dépense énergétique accrue; 3) prévention de la production de cellules adipeuses; 4) réduction de la masse adipeuse.1 Dans un essai aléatoire contrôlé par placebo, la supplémentation en 3,4 g d’ALC pendant six mois améliore considérablement la constitution corporelle chez les adultes en surpoids.2,3 La supplémentation en ALC a réduit la masse adipeuse de 3,4 % et augmenté la masse maigre, ce qui était associé à un rapport taille/hanches réduit.2 

 

RÉFÉRENCES
1. Kennedy, A, Martinez, K, Schmidt, S, Mandrup, S, LaPoint, K, McIntosh, M. Antiobesity. J Nutr Biochem. 2010; 21(3): 171-179.
2. Gaullier, JM, Halse, J, Høivik, HO, Høye, K, Syvertsen, C, Nurminiemi, M, Hassfeld, C, Einerhand, A, O’Shea, M, Gudmundsen, O. British Journal of Nutrition. 2007; 97: 550–560.


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